Functional Fitness

Steckbrief

Mit Beginn der Sommerzeit (jetzt aber auch im Winter :-) ) ist es wieder soweit! „RUND UM FIT Ohne Alles“, das Krafttraining ohne Geräte löst am 30.03. die Skygymnastik ab, die in die Halbzeitpause geht. Trainerin Ulrike Henn freut sich auf alle Teilnehmer ab 20 Jahren aufwärts, die nur mit ihrem eigenen Körpergewicht fit werden wollen und auf die, die ihr Training zusätzlich optimieren wollen. Der innere Schweinehund kann mitkommen, bleibt aber in der Umkleide, - denn mit Body weight, core und funktionellem Krafttraing zu fetziger Musik ist er schnell vertrieben.

Kostenloses Schnuppern ist jederzeit möglich